Je voorste kruisband (ACL) verbindt je dijbeen met je scheenbeen en helpt je knie stabiel te houden. Als je je voorste kruisband (ACL) hebt gescheurd of verstuikt, kan een reconstructie van de voorste kruisband (ACL) het beschadigde ligament vervangen door een transplantaat. Dit is een vervangende pees uit een ander deel van je knie. Dit gebeurt meestal via een kijkoperatie. Dit betekent dat je chirurg de operatie uitvoert via kleine gaatjes in je huid, in plaats van een grotere snee te maken.
Niet iedereen met een voorste kruisbandblessure heeft een operatie nodig. Maar uw arts zal een operatie waarschijnlijk eerder aanbevelen als:
je beoefent sporten waarbij je veel moet draaien en keren – zoals voetbal, rugby of netbal – en je wilt er weer mee aan de slag
je hebt een zeer fysieke of handmatige baan – bijvoorbeeld ben je brandweerman of politieagent of werk je in de bouw
andere delen van uw knie zijn beschadigd en kunnen ook met een operatie worden hersteld
je knie zakt vaak door (instabiliteit)
Het is belangrijk om de risico's en voordelen van een operatie te overwegen en dit met uw chirurg te bespreken. Hij of zij bespreekt al uw behandelingsopties en helpt u te bepalen wat voor u het beste is.
1.Welke instrumenten worden gebruikt bij ACL-chirurgie?？
Bij de ACL-operatie worden veel instrumenten gebruikt, zoals gesloten peesstrippers, geleidepennen, geleidedraden, femorale aimer, femorale boren, ACL aimer, PCL aimer, etc.
2. Hoe lang duurt het herstel na een ACL-reconstructie? ?
Meestal duurt het ongeveer zes maanden tot een jaar voordat u volledig bent hersteld van een voorste kruisbandreconstructie.
U zult de eerste dagen na uw operatie een fysiotherapeut zien. Deze zal u een revalidatieprogramma geven met oefeningen die specifiek voor u zijn. Dit zal u helpen om de volledige kracht en bewegingsvrijheid in uw knie terug te krijgen. U zult meestal een reeks doelen hebben om naartoe te werken. Dit is zeer individueel, maar een typische hersteltijdlijn na een voorste kruisbandreconstructie kan er ongeveer zo uitzien:
0–2 weken – opbouwen van het gewicht dat u op uw been kunt dragen
2–6 weken – beginnen met normaal lopen zonder pijnstilling of krukken
6–14 weken – volledige bewegingsvrijheid hersteld – in staat om de trap op en af te lopen
3–5 maanden – in staat om activiteiten zoals hardlopen zonder pijn te doen (maar nog steeds sporten vermijden)
6–12 maanden – terugkeer naar de sport
De exacte hersteltijd verschilt per persoon en hangt van veel factoren af. Denk bijvoorbeeld aan de sport die je beoefent, de ernst van je blessure, het gebruikte transplantaat en hoe goed je herstelt. Je fysiotherapeut zal je vragen een aantal tests te doen om te zien of je klaar bent om weer te gaan sporten. Ze willen ook controleren of je je mentaal klaar voelt om weer te gaan sporten.
Tijdens uw herstel kunt u vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen blijven gebruiken. Lees de bijsluiter van uw medicijn en neem bij vragen contact op met uw apotheker. U kunt ook ijspakkingen (of diepvrieserwten gewikkeld in een handdoek) op uw knie leggen om pijn en zwelling te verminderen. Leg echter geen ijs rechtstreeks op uw huid, omdat ijs uw huid kan beschadigen.
3. Wat stoppen ze in je knie voor een ACL-operatie? ?
Een voorste kruisbandreconstructie duurt meestal één tot drie uur.
De ingreep wordt meestal uitgevoerd via een kijkoperatie (arthroscopische operatie). Dit betekent dat er instrumenten worden ingebracht via verschillende kleine sneetjes in uw knie. Uw chirurg gebruikt een artroscoop – een dunne, flexibele buis met een lampje en een camera aan het uiteinde – om in uw knie te kijken.
Na onderzoek van de binnenkant van uw knie verwijdert uw chirurg het stukje pees dat als transplantaat gebruikt zal worden. Het transplantaat is meestal een stukje pees uit een ander deel van uw knie, bijvoorbeeld:
● je hamstrings, dit zijn pezen aan de achterkant van je dijbeen
● uw knieschijfpees, die uw knieschijf op zijn plaats houdt
Uw chirurg maakt vervolgens een tunnel door uw bovenste scheenbeen en onderste dijbeen. Hij schuift het transplantaat door de tunnel en fixeert het, meestal met schroeven of nietjes. Uw chirurg zorgt ervoor dat er voldoende spanning op het transplantaat staat en dat u volledige bewegingsvrijheid in uw knie heeft. Vervolgens hecht hij de wondjes met hechtingen of hechtpleisters.
4. Hoe lang kun je een ACL-operatie uitstellen? ?
Tenzij u een topsporter bent, is de kans 4 op 5 dat uw knie vrijwel normaal herstelt zonder operatie. Topsporters presteren meestal niet goed zonder operatie.
Als uw knie blijft doorzakken, kunt u een scheurtje in het kraakbeen krijgen (risico: 3 op 100). Dit verhoogt de kans op toekomstige knieproblemen. Meestal is een nieuwe operatie nodig om het gescheurde stukje kraakbeen te verwijderen of te herstellen.
Als de pijn of zwelling in uw knie toeneemt, neem dan contact op met uw zorgteam.
Plaatsingstijd: 4 december 2024
